Yazı Kategorileri - Makaleler

Zor Şartlarda Evebeyn Olmak

Günümüzde gittikçe daha fazla çocuk oldukça stresli çevrelerde, çeşitli hayat koşulları nedeniyle yüksek stresli ebeveynler tarafından büyütülmekte. Ekonomik sorunlar, toplumsal çalkantılar, anne babanın iş saatlerinin...

DEVAMI

Oksijen Maskesi

Her uçağa binişimde host ve hosteslerin acil durumlarda neler yapılması gerektiğine dair verdikleri bilgileri aynı dikkatle izlerim. Her seferinde de bir noktada aklımdan aynı şey geçer...

DEVAMI

Sınav Kaygısı

Sınav kaygısı ne demektir? Öncelikle kaygının anlamına kısaca bakarsak bedensel, zihinsel, ve duygusal değişimlerle kendini gösteren bir uyarılmışlık halinden bahsedebiliriz...

DEVAMI

Panik Atak

Panik duygusunun insanı nerede ve nasıl yakalayacağı hiç belli olmaz. Bu duygu o kadar ani ve o kadar uç noktada oluşur ki ölüyorum sanırsınız! Öylesine acı verir ki, aynı duyguyu yaşamaktan ölüm kadar korkarsınız...

DEVAMI

Travma, Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Travmatik olaylar kişinin fiziksel ve ruhsal bütünlüğünü tehdit eden durumlardır. Travma yaşayan kişi hayatına ve fiziksel bütünlüğüne karşı yoğun tehdit hisseder, bunun sonucunda da aşırı gerilim ve korku yaşar. Travmatik...

DEVAMI

Tematik Atölye Çalışmaları

Tematik atölye çalışması, sanata ve resme dair malzemeler kullanarak yürütülen terapötik bir çalışmadır. Eğitime veya estetiğe yönelik bir yaklaşım olmaksızın, boya, su, fırça, kalem ve kâğıt kullanımı...

DEVAMI

Emdr Nedir?

EMDR ‘’GÖZ HAREKETLERİYLE DUYARSIZLAŞTIRMA VE YENİDEN İŞLEME’’ EMDR, doğal afetler, savaş, trafik kazası ya da geçmişte yaşanmış rahatsız edici yaşam olaylarının sebep olduğu psikolojik sorunların yanı sıra, kronik ağrı...

DEVAMI

Sosyal Fobi Nedir?

Utanç verici bir duruma düşmekten, onaylanmayacak bir davranışta bulunmaktan, alay edilmekten, rezil olmaktan, eleştirilmekten, reddedilmekten, beğenilmemekten, olumsuz olarak değerlendirilmekten duyulan korku...

DEVAMI

Ders Çalışma Alışkanlığı ve Ailenin Rolü

Yine yeni bir eğitim öğretim dönemine girdik. Okullarda oryantasyon döneminin yerini artık derslerin rutinliği aldı. Bu dönemde ailelerin kafalarında, çocuklarının ders çalışma alışkanlıklarını nasıl...

DEVAMI

Kekemelik

Nedir? Konuşmanın akıcılığı ve ritminin, duraklamalar, tekrarlar, uzatmalarla ve çoğu kez bunlara eşlik eden beden hareketleriyle (burun kırıştırmak, göz kırpmak, el – kol hareketleri gibi) kesintiye uğramasıdır. Bu duraklama, tekrar...

DEVAMI